【経営理念】ずっとそばに。仲間とともに。
【行動指針】うれしい、楽しい、ありがとう。今あることに日々感謝。
【働き方指針】暮らしの中に仕事を。
【行動指針】うれしい、楽しい、ありがとう。今あることに日々感謝。
【働き方指針】暮らしの中に仕事を。
2020.2.28（金）プレ金CAFE＆BAR「宝と瑩 - takara to -migaki -」を開業。月末金曜日（プレミアムフライデー）のみ営業する「バイ・シズオカ＆バイ・ふじのくに」コンセプトバー
ふじのくに静岡＆山梨の加工食品にチョイタシしたお料理やお酒をワンコイン500円で楽しめるお店。
まだ市場には出ていない、ここでしか味わえない食材やお酒を多数取り揃えています。
【次回】8/28（金）カフェタイム14:00～17:00 バータイム17:00～22:00
【場所】OMACHIビル 2階レンタルバー「NINJYO 」 静岡市葵区七間町１６－７ （←GoogleMapで確認）
【最新情報】公式サイト「宝と瑩」（Facebook） よりご確認下さい。
2009年08月08日
朝ジョグ47分
朝からジョギング（略して「朝ジョグ
」）してきました。走行時間47分。
いつもと違うコースの川沿いを走ったため、とってもすがすがしい気分。
は、最初の15分だけ。その後は、汗だくでした。
早起きして、早朝マラソンなんて、とっても健康的と思いきや、
ただ単に眠れなかっただけ。
そりゃそうでしょう。昨日は昼まで寝ていたのだから・・
中小企業大学校では、最後の方は就寝時刻が5時、6時、
睡眠時間が1～2時間の日々が続いたため、
1か月以上がたっても夜型の生活が抜け出せない状態です。
このままだとやっぱり良くないと思うので、
徐々に朝型の生活に切り替えていこうと思います。
ps.本日は静岡商工会議所で創業塾に参加します。
おそらくクーラー効いてるだろうから、寝てしまわないか
ちょっぴり心配・・
※しまだ大井川マラソンへの申し込みはこちらから
」）してきました。走行時間47分。いつもと違うコースの川沿いを走ったため、とってもすがすがしい気分。
は、最初の15分だけ。その後は、汗だくでした。
早起きして、早朝マラソンなんて、とっても健康的と思いきや、
ただ単に眠れなかっただけ。
そりゃそうでしょう。昨日は昼まで寝ていたのだから・・
中小企業大学校では、最後の方は就寝時刻が5時、6時、
睡眠時間が1～2時間の日々が続いたため、
1か月以上がたっても夜型の生活が抜け出せない状態です。
このままだとやっぱり良くないと思うので、
徐々に朝型の生活に切り替えていこうと思います。
ps.本日は静岡商工会議所で創業塾に参加します。
おそらくクーラー効いてるだろうから、寝てしまわないか
ちょっぴり心配・・
※しまだ大井川マラソンへの申し込みはこちらから
タグ ：しまだ大井川マラソン朝ジョグ
2009年08月02日
走れ駿河の浪人
体が重くて、だるい。
こんな感覚は久しぶりだ。
なぜなんだろう。
そう、昨日久しぶりに走ったからだ。
こんな感覚は久しぶりだ。
なぜなんだろう。
そう、昨日久しぶりに走ったからだ。
wats-watsさんからもらったwatsシャツが汗まみれ。
着替えるべきだった・・
続きを読む着替えるべきだった・・
タグ ：しまだ大井川マラソン
